CHĂM SÓC “CẬU BÉ” TUỔI DẬY THÌ NHƯ THẾ NÀO?

Rất nhiều trường hợp phụ huynh đưa con đến bệnh viện Chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Việt – Bỉ với những tình trạng bất thường. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là do bố mẹ chủ quan, thiếu sự hiểu biết trong việc hướng dẫn các con chăm sóc “vùng kín”, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì.

Sức khỏe sinh dục là một phần quan trọng của cuộc sống, đặc biệt là trong độ tuổi 15-18 khi cơ thể và tâm hồn đang phát triển nhanh chóng. Để đảm bảo một cuộc sống tình dục và sức khỏe toàn diện, việc chăm sóc dương vật là quan trọng. Dưới đây là những gợi ý cụ thể để phụ huynh và các bạn trẻ tham khảo cách chăm sóc “cậu bé” ở giai đoạn nhạy cảm này:

1. Vệ sinh cá nhân hàng ngày:

Hãy rửa sạch dương vật hàng ngày bằng nước ấm và xà phòng nhẹ. Hạn chế việc sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất mạnh có thể gây kích ứng. Sau khi tắm, hãy lau khô kỹ khu vực dương vật để tránh tình trạng ẩm ướt có thể gây kích ứng và tăng nguy cơ nấm nhiễm.

2. Thay đổi quần lót thường xuyên:

Sử dụng quần lót thoáng khí và chất liệu cotton để giảm áp lực và duy trì sự thoải mái. Thay đổi quần lót hàng ngày để tránh tình trạng ẩm ướt, điều này giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

3. Kiểm tra sức khỏe định kỳ:

Thăm khám bác sĩ định kỳ để kiểm tra sức khỏe nói chung và chăm sóc cơ quan sinh dục. Thảo luận với bác sĩ về bất kỳ vấn đề nào như sưng, đau, hoặc thay đổi ngoại hình đáng chú ý.

4. Tập thể dục đều đặn:

Hoạt động thể chất đều đặn giúp cải thiện tuần hoàn máu, bảo vệ sức khỏe của hệ thống tình dục và giảm nguy cơ các vấn đề tình dục.

5. Tự kiểm tra tinh hoàn:

Thực hiện tự kiểm tra tinh hoàn đều đặn để phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, như sưng, đau hoặc thay đổi hình dạng.

6. Dinh dưỡng cân đối:

Đây là giai đoạn cơ thể cần nhiều chất dinh dưỡng để phát triển toàn diện, bạn nên đặc biệt lưu ý đến nhiều loại thức ăn giàu vitamin và khoáng chất trong chế độ ăn uống để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

7. Chú ý đến tâm lý:

Giai đoạn dậy thì cũng là giai đoạn các bạn trẻ có nhiều biến đổi tâm sinh lý quan trọng, vì vậy hãy giữ tâm lý tích cực và giải quyết các vấn đề tâm lý kịp thời để không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Việc chăm sóc “cậu bé” đúng cách không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tâm sinh lý phát triển lành mạnh ở mọi độ tuổi mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này. Vì vậy bố mẹ hãy có sự quan tâm cũng như hướng dẫn, đồng hành cùng các con trong giai đoạn quan trọng này nhé.