Một trong những yếu tố dẫn đến vô sinh ở nam giới là do tình trạng tinh trùng ít. Vì vậy, việc nhận biết nguyên nhân kịp thời giúp cho quá trình điều trị nhanh hơn. Đồng thời, hiểu rõ các yếu tố dẫn đến ít tinh trùng còn giúp bạn tìm ra cách phòng tránh cho bản thân. 

Triệu chứng biểu hiện bạn đang có lượng tinh trùng ít

Tinh trùng ít nghĩa là số lượng thấp hơn mức thông thường, dưới 15 triệu tinh trùng trong 1 ml tinh dịch. Nghiêm trọng hơn có trường hợp, trong tinh dịch hoàn toàn không có tinh trùng. Với việc tinh trùng ít đồng nghĩa với việc khả năng có con cũng giảm xuống. Cơ hội để tinh trùng tiếp cận trứng để thụ thai thành hợp tử rất thấp. 

Những người có tinh trùng ít thường có các triệu chứng như sau: 

• Triệu chứng chủ yếu nhất là quan hệ nhưng khó thụ thai. 
• Gặp các vấn đề trong quan hệ tình dục. Như giảm ham muốn tình dục, gặp vấn đề với cơ quan sinh dục (khó cương cứng, rối loạn cương dương).
• Hay có dấu hiệu đau, khó chịu ở khu vực tinh hoàn. 
• Có biểu hiện bất thường của di truyền hoặc nội tiết tố (lông, tóc thưa, uể oải).

Nguyên nhân do đâu?

Nguyên nhân bệnh lý

Các bệnh lý là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tinh trùng ít, như: 

• Giãn tĩnh mạch tinh là nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh ở nam giới. Bệnh lý này gây suy giảm chất lượng tinh trùng. Nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch tinh chưa được xác định, nhưng vẫn có khả năng chữa trị. 
• Xuất tinh ngược là tình trạng tinh dịch không xuất ra ngoài mà xuất ngược trở lại vào trong bàng quang. Các bệnh đái tháo đường, tổn thương tủy sống, phẫu thuật bàng quang, tiền liệt tuyến,… Là nguyên nhân gây xuất tinh ngược hoặc không thể xuất tinh. 
• Sử dụng một số thuốc điều trị có thể gây hại tới quá trình sản xuất tinh. Thuốc chẹn beta điều trị tăng huyết áp gây rối loạn xuất tinh. 
• Những trường hợp như viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn gây ảnh hưởng tới quá trình sản xuất tinh trùng. Hay các bệnh lậu, HIV, sùi mào gà do lây truyền qua đường tình dục cùng làm giảm sức khỏe tinh trùng. Tính nghiêm trọng của các trường hợp trên dẫn đến gây tổn thương vĩnh viễn tinh hoàn. Trong trường hợp muốn thụ tinh, cần phải can thiệp các phương pháp y học để lấy tinh trùng.
• Đã từng phẫu thuật vùng bẹn, khu vực tinh hoàn hay cơ quan sinh dục. Một số trường hợp nhất định như thắt ống dẫn tinh, mổ thoát vị bẹn, phẫu thuật bìu hoặc tinh hoàn, phẫu thuật tiền liệt tuyến,… Cũng có thể là nguyên nhân  khiến không có tinh trùng trong tinh dịch. Tuy nhiên trong quá trình điều trị, vẫn có thể hồi phục lại trạng thái bình thường bằng phẫu thuật. 
• Một số nguyên nhân khác liên quan tới di truyền hay dị tật bẩm sinh đều có thể khiến tinh trùng ở nam giới ít đi.

Môi trường sống và làm việc

Quá trình sản xuất tinh trùng và chất lượng tinh trùng cũng bị tác động bởi môi trường sống. Các công việc tiếp xúc với hóa chất công nghiệp lâu ngày, khiến cho cơ thể bị ảnh hương mà không biết. Ví dụ như các thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu hay vật liệu sơn,… hít nhiều khiến cho tinh trùng ít đi. 

Những người làm việc trong môi trường nhiều kim loại hay tia xạ cũng bị tình trạng tương tự. Phơi nhiễm với các chất độc hại này nhiều làm có nguy cơ vô sinh rất cao. 

Lối sống và các lý do khác 

Với lối sống và sinh hoạt không lành mạnh cũng làm số lượng tinh trùng ít đi. Một số thói quen thường hay mắc phải như: 

• Sử dụng quá nhiều rượu bia, thức uống có cồn. 
• Dùng các chất kích thích nhiều như cà phê, thuốc lá. 
• Chế độ ăn uống không lành nặng, sử dụng nhiều thực phẩm đóng hộp, thức ăn nhanh. Gây nên tình trạng tăng cân, béo phì làm mất cân bằng nội tiết tố. 
• Thường xuyên rơi vào căng thẳng, trầm cảm ảnh hưởng tới tâm lý. Điều này tác động gián tiếp đến quá trình sinh tinh. 
• Mặc đồ quá chật, nhất là quần trong, ảnh hưởng đến tinh hoàn. 

Làm sao để phòng tránh? 

Hiểu được các yếu tố gây nên tình trạng tinh trùng ít, nam giới cần phải khắc phục hoặc thay đổi những lối sống không tốt của mình. 

• Xây dựng một số chế độ ăn uống hợp lý. 
• Thường xuyên chơi các môn thể thao, vận động hay tập gym. 
• Hạn chế để bản thân rơi vào trạng thái stress, luôn giữ cho tinh thần thoải mái, tích cực.  
• Bỏ các thói quen không tốt cho sức khỏe như: hút thuốc lá, uống rượu bia, không ăn quá nhiều chất béo. 
• Ngoài ra, chọn cho mình một môi trường làm việc an toàn hoặc hạn chế tiếp xúc các chất độc hại. Sử dụng thêm các thực phẩm chức năng để phục hồi cơ thể khỏe mạnh. 
• Tham vấn với các bác sĩ để được tư vấn cũng như điều trị các bệnh có liên quan. 

Tổng kết

Tóm lại, tuy có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc tinh trùng yếu nhưng các bạn cũng không cần quá lo lắng. Với sự tiến bộ y học hiện đại, có rất nhiều phương pháp để điều trị. Nếu bạn đang cần tư vấn hay hỗ trợ, liên hệ với Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt – Bỉ ngay nhé!