AMH là tên viết tắt của Anti-Mullerian Hormone, là một hormone glycoprotein, có trọng lượng phân tử 140 kDa, và được sản xuất bởi các tế bào hạt trong nang buồng trứng từ tuần thứ 36 của thai kỳ cho đến khi mãn kinh. Nó được tạo ra lần đầu tiên ở giai đoạn nang trứng nguyên thủy nhưng sản lượng cao nhất là ở giai đoạn nang noãn tiền hốc và giai đoạn nang noãn nhỏ (đường kính <4 mm).
Xét nghiệm AMH là gì?
Chỉ số AMH là một trong những phương pháp đánh giá lượng trứng dự trữ trong buồng trứng. Giá trị bình thường của AMH dao động trong khoảng từ 2 – 6,8 ng/ml. AMH chỉ do các tế bào trứng non tiết ra, vì vậy đây là chỉ số quan trọng để đánh giá số lượng trứng dự trữ trong buồng trứng.
Có cách nào tăng AMH không?
Hiện tại, chưa có phương pháp nào giúp tăng AMH vì lượng trứng được tạo ra chỉ có hạn khi phụ nữ còn trong bụng mẹ và giảm dần theo thời gian. Các yếu tố như ăn uống không điều độ, stress, và lối sống không lành mạnh có thể làm giảm nhanh dự trữ trứng.
Biểu hiện giảm dự trữ buồng trứng
Một số biểu hiện giảm dự trữ buồng trứng bao gồm:
- Chu kỳ kinh nguyệt ngắn lại hoặc không đều.
- Giảm ham muốn tình dục, khô hạn.
- Tình trạng stress và tâm lý không ổn định.
Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn kịp thời.
Giải pháp nếu giảm lượng trứng
Nếu phát hiện mình bị giảm dự trữ trứng, hãy cân nhắc các biện pháp sau:
- Cân nhắc việc kết hôn và sinh con sớm, đây được xem là giải pháp tốt nhất.
- Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, ngủ đủ giấc, tập thể dục và duy trì tâm lý thoải mái.
- Bổ sung các loại Vitamin như D, E và DHEA có thể hỗ trợ.
Giảm AMH có khó có thai không?
Giảm AMH không có nghĩa là bạn sẽ khó có thai. Nếu cố gắng, tỉ lệ đậu thai của bạn vẫn có thể như các bạn đồng trang lứa. Tuy nhiên, cần ưu tiên việc có con sớm vì số lượng trứng sẽ không tăng trở lại.
Nếu không thể có thai tự nhiên?
Nếu bạn đã cố gắng nhưng không thể có thai tự nhiên, IVF (thụ tinh trong ống nghiệm) có thể là lựa chọn tối ưu để sử dụng hiệu quả các trứng còn lại trong buồng trứng.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về AMH và sức khỏe sinh sản, đừng ngần ngại liên hệ với Bệnh viện Chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Việt – Bỉ. Chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ bạn trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc gia đình.
- Tìm Đúng Nguyên Nhân – Đón Con Như Ý: Ưu Đãi Tháng 3 Từ Bệnh Viện Việt – Bỉ
- CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8/3 GỬI TRỌN YÊU THƯƠNG TỚI NHỮNG “CHIẾN BINH” KIÊN CƯỜNG!
- TUYỂN DỤNG THÁNG 3
- CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27/02 TRI ÂN NHỮNG NGƯỜI ƯƠM MẦM SỰ SỐNG
- Chương Trình Lì Xì Hy Vọng 2026: Gieo Duyên An Lành – Vẹn Tròn Con Đến
