KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU – VẤN ĐỀ NGHIÊM TRỌNG ẢNH HƯỞNG ĐẾN KHẢ NĂNG SINH SẢN CỦA NỮ GIỚI

Kinh nguyệt không đều không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn là khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị tốt nhất để bảo vệ sức khỏe sinh sản bạn nhé.

Kinh nguyệt là gì?

Kinh nguyệt là hiện tượng lớp niêm mạc tử cung bong tróc và đào thải ra khỏi cơ thể qua âm đạo. Hiện tượng này chỉ xảy ra ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản, lặp lại hàng tháng. Tuổi trung bình bắt đầu kinh nguyệt là 12 tuổi, có thể sớm từ 8 tuổi hoặc muộn nhất là 16 tuổi. Kinh nguyệt sẽ biến mất ở tuổi mãn kinh, thường là 50 tuổi.

Khoảng cách giữa các chu kỳ kinh nguyệt phổ biến là 28 ngày. Tuy nhiên, chu kỳ ngắn hơn 24 ngày hoặc dài hơn 38 ngày vẫn được xem là bình thường. Thời gian hành kinh trung bình kéo dài 3-5 ngày, với lượng máu mất khoảng 50-150ml.

Thế nào gọi là chu kỳ kinh nguyệt không đều?

Chu kỳ kinh nguyệt không đều là khi kinh nguyệt không tuân theo một chu kỳ nhất định. Có thể là kinh đến sớm, đến muộn, hoặc vô kinh.

Biểu hiện của kinh nguyệt không đều:

  • Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn 24 ngày hoặc dài hơn 38 ngày.
  • Số ngày hành kinh ít hơn 2 ngày hoặc nhiều hơn 7 ngày.
  • Lượng máu kinh quá ít hoặc quá nhiều.
  • Máu kinh có màu sắc lạ, vón cục, hoặc có cục máu đông.
  • Các triệu chứng nghiêm trọng như đau bụng dữ dội, đau lưng, mệt mỏi, buồn nôn.

Các hình thức của kinh nguyệt không đều

Hiểu rõ các hình thức phổ biến của kinh nguyệt không đều giúp chị em nhận biết sớm vấn đề sức khỏe:

  • Kinh sớm: Kỳ kinh nguyệt đến sớm hơn 3-7 ngày, thậm chí xuất hiện 2 lần/tháng.
  • Chậm kinh: Trễ kinh 3-4 ngày có thể bình thường, nhưng trễ 7-10 ngày sau khi quan hệ không dùng biện pháp tránh thai có thể là dấu hiệu mang thai.
  • Rong kinh: Số ngày hành kinh kéo dài trên 7 ngày.
  • Kinh thưa: Khoảng cách giữa các kỳ kinh dài hơn bình thường, có thể 2-5 tháng.
  • Vô kinh: Không có kinh nguyệt trong 6 tháng đến 1 năm, trừ khi mang thai, cho con bú, hoặc mãn kinh.

Tại sao lại xuất hiện tình trạng kinh nguyệt không đều

Nhiều chị em lo lắng về nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

  • Mang thai: Chậm kinh sau quan hệ có thể là dấu hiệu mang thai. Nên xét nghiệm máu hoặc siêu âm để xác nhận

  • Cho con bú: Prolactin trong sữa mẹ ức chế hormone sinh sản, làm kinh nguyệt ít hoặc không có.

  • Sử dụng thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai khẩn cấp chứa nội tiết tố cao, gây mất cân bằng và kinh nguyệt không đều.

  • Tiền mãn kinh: Buồng trứng suy yếu, hormone giảm, gây mất cân bằng nội tiết tố và kinh nguyệt không đều.

  • Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Gây rối loạn chuyển hóa, nội tiết, làm chu kỳ kinh nguyệt thưa hoặc mất kinh.

  • Bệnh tuyến giáp: Tuyến giáp hoạt động kém gây kỳ kinh kéo dài, nhiều máu và đau bụng dữ dội.

  • U xơ tử cung: U xơ trong tử cung gây kỳ kinh bất thường, nhiều máu và đau dữ dội.

  • Lạc nội mạc tử cung: Gây đau bụng khi đến kỳ, chu kỳ kéo dài hoặc ra nhiều máu.

  • Thừa cân/béo phì: Tác động đến hormone, gây chu kỳ kinh nguyệt không đều.

  • Sụt cân/suy nhược: Sụt cân nhanh làm cơ thể không đủ calo, ảnh hưởng rụng trứng.

  • Tập luyện quá sức: Ảnh hưởng nội tiết tố, gây chu kỳ kinh nguyệt không đều.

  • Căng thẳng/stress: Tâm lý ảnh hưởng hormone, gây rối loạn kinh nguyệt.

  • Tác dụng phụ của thuốc: Một số thuốc có thể gây rối loạn kinh nguyệt.

  • Ung thư Cổ tử cung: Ra máu không theo chu kỳ, chảy máu bất thường.

Tác hại của kinh nguyệt không đều ?

Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Bác sĩ Luyện Thị Ngọc Dung chia sẻ những ảnh hưởng do kinh nguyệt không đều gây ra:

  • Khó xác định ngày rụng trứng: Gây khó khăn trong việc mang thai, có thể cần can thiệp y khoa.
  • Thiếu máu: Lượng máu kinh nhiều gây thiếu máu, mệt mỏi, chóng mặt.
  • Nguy cơ bệnh phụ khoa: Tăng nguy cơ viêm nhiễm, ảnh hưởng khả năng sinh sản.
  • Mất cân bằng nội tiết: Da kém mịn màng, nổi mụn, gây mất tự tin.

Kinh nguyệt không đều có chữa được không?

Điều trị kinh nguyệt không đều tùy thuộc nguyên nhân. Điều chỉnh lối sống và sinh hoạt hàng ngày là ưu tiên hàng đầu. Chỉ can thiệp y khoa khi cần thiết. Bác sĩ sẽ hướng dẫn phương pháp phù hợp với tình trạng và nhu cầu của chị em. Sau đây là 7 lời khuyên nhỏ giúp bạn có thể cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều.

  • Chế độ ăn uống khoa học: Ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng giúp cân bằng nội tiết.

  • Tập luyện thể dục điều độ: Tập thể dục thường xuyên cải thiện sức khỏe, ổn định nội tiết tố.

  • Uống đủ nước: Uống 2 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể hoạt động tốt và ổn định đường huyết.

  • Duy trì tâm lý thoải mái: Tâm lý thoải mái giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn.

  • Tránh chất kích thích: Hạn chế rượu, bia, cà phê để tránh rối loạn kinh nguyệt.

  • Giữ cân nặng ổn định: Cân nặng cân đối giúp chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

  • Sử dụng thuốc theo chỉ định: Trao đổi với bác sĩ nếu thuốc gây tác dụng phụ.

Khoa Sản phụ hiếm muộn – Bệnh viện Chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Việt – Bỉ tự hào với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, cam kết điều trị hiệu quả các vấn đề phụ khoa.

Đặt lịch khám và tư vấn:

Điện thoại: 0935.938.268 – 0932.131.393
Địa chỉ: 23 Nguyễn Văn Trỗi – Q. Thanh Xuân – TP. HN

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ về kinh nguyệt không đều và cách chăm sóc sức khỏe phù hợp. Nếu cần thêm thông tin, hãy liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ.

 

 

 

 

Hỏi Đáp:

XÉT NGHIỆM TINH DỊCH ĐỒ BAO LÂU CÓ KẾT QUẢ ?

Xét nghiệm tinh dịch đồ là một công cụ quan trọng để đánh giá chất lượng và số lượng tinh trùng, từ đó hỗ trợ trong việc chẩn đoán và điều trị các vấn đề liên quan đến khả năng sinh sản của nam giới. Vậy xét nghiệm tinh dịch đồ bao lâu có kết quả? Bài viết này sẽ cung...

Đọc thêm

SIÊU ÂM CÓ PHÁT HIỆN BUỒNG TRỨNG ĐA NANG KHÔNG?

Buồng trứng đa nang (PCOS) là một trong những rối loạn nội tiết phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Việc chẩn đoán PCOS đòi hỏi sự kết hợp giữa thăm khám lâm sàng, các xét nghiệm máu và hình ảnh siêu âm. Nếu được phát hiện sớm, chẩn đoán đúng bệnh và điều trị...

Đọc thêm

THẮT ỐNG DẪN TINH CÓ XUẤT TINH ĐƯỢC KHÔNG?

“Thắt ống dẫn tinh” là một phương pháp đình sản phổ biến. Được áp dụng rộng rãi trên toàn thế giới nhờ tính đơn giản, an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người tại Việt Nam vẫn còn băn khoăn về phương pháp này. Đặc biệt là các câu hỏi như “Thắt ống dẫn tinh có ảnh...

Đọc thêm